THIẾT LẬP MỤC TIÊU CUỘC ĐỜI

     

Khi nói về cấu hình thiết lập mục tiêu bao gồm thể bạn sẽ hình dung về hình hình ảnh một người đang giương cung vào nhắm bắn vào một đích xác định. Hình hình ảnh đó phần nào phản ánh được việc tùy chỉnh thiết lập mục tiêu cần cụ thể, chính xác, rõ ràng. Các bạn hãy cùng runclub.vn search hiểu rõ ràng thiết lập mục tiêu là gì qua nội dung bài viết sau.

Bạn đang xem: Thiết lập mục tiêu cuộc đời

Thiết lập mục tiêu là gì?

Thiết lập kim chỉ nam là hoạt động xác định điểm chủ đạo cần đã đạt được trong một khoảng thời gian nhất định với cùng một cá nhân, một tổ hay trên bài bản toàn công ty. Mục đích cốt lõi của thiết lập mục tiêu là nhằm nâng cao hiệu quả, hiệu suất triển khai công việc.

Có thể hình dung việc thiết lập cấu hình mục tiêu cũng giống như việc bạn xác định một điểm rõ ràng trên bạn dạng đồ. Với cùng một điểm đến ví dụ như vậy, các bạn sẽ biết bản thân cần hành vi hay tiến theo lộ trình như vậy nào.

Để làm rõ hơn về tùy chỉnh cấu hình mục tiêu, các bạn hãy cùng runclub.vn mày mò lý thuyết tùy chỉnh thiết lập mục tiêu của Edwin Locke. Vào những năm 1960, Locke đã ra mắt học thuyết thiết lập cấu hình mục tiêu (Goal Setting Theory). Theo đó, Locke nhận định rằng một cá thể sẽ tập trung, cố gắng cao độ hơn khi họ có một phương châm rõ ràng, cố kỉnh thể.


*
*
*
*
*
*
*

Bạn tránh việc quá tin yêu vào trí nhớ của mình mà hãy thiết lập kế hoạch công việc cụ thể theo tuần hoặc thậm chí là là theo ngày


Bước 10: xác minh nhiệm vụ quan trọng nhất từng ngày để thực hiện

Để khẳng định đâu là nhiệm vụ đặc biệt nhất, bạn hãy tự hỏi bản thân rằng: “Nếu tôi chỉ hoàn toàn có thể thực hiện một việc trong list này thì việc nào là quan trọng đặc biệt nhất?” mặc dù câu vấn đáp là gì, hãy ghi hàng đầu vào ở kề bên hoạt cồn đó.

Sau đó, bạn có thể tự hỏi tiếp: “Nếu tôi có thể làm thêm một trọng trách khác trong list này, điều nào đã đáng giá thời hạn mà tôi đã bỏ ra?”. Cùng ghi số 2 ở bên cạnh nhiệm vụ đó.

Tiếp tục đặt câu hỏi: “Mình đề xuất dành thời gian quý giá chỉ vào việc gì?” Ngay sau khoản thời gian đã có danh sách top 7 nhiệm vụ đặc trưng nhất, các bạn hãy sắp xếp những nhiệm vụ này theo đồ vật tự ưu tiên từ bên trên xuống dưới.

Bạn cũng có thể hỏi rằng: “Nếu tôi chỉ hoàn toàn có thể làm một việc suốt một ngày dài, vận động nào sẽ mang về giá trị lớn số 1 cho công việc và những phương châm của tôi?”

Bước 11: từ bỏ giác cùng kỷ luật

Một khi đã khẳng định được nhiệm vụ đặc biệt quan trọng nhất, bạn phải tìm ra biện pháp để tập trung trọn vẹn tâm trí, sức lực cho đến khi trách nhiệm đó được xong xuôi 100%. Bạn cũng có thể tham khảo cách thao tác theo chu kỳ luân hồi Pomodoro (25 phút thao tác và 5 phút nghỉ ngơi ngơi) nhằm đạt hiệu suất, hiệu quả công việc cao nhất.

Nếu các bạn có khả năng lựa chọn được một nhiệm vụ quan trọng nhất và dành cục bộ sự tập trung để dứt nhiệm vụ đó thì năng suất và chất lượng quá trình sẽ tăng gấp hai hoặc thậm chí là gấp cha lần.

Tìm đọc thêm: 11 bí quyết tăng hiệu suất làm việc của bạn gấp 2 lần

Bước 12: Trực quan tiền hóa mục tiêu của bạn

Bạn hãy “vẽ” những bức ảnh cụ thể, sinh sống động, thú vị với đầy cảm xúc về mục tiêu của bản thân mình để trực quan tiền hóa mục tiêu. Chúng ta cũng có thể hình dung bản thân đã kết thúc mục tiêu với đang tận hưởng cảm xúc chiến thắng. Chính cảm hứng thành công đó sẽ thôi thúc bạn hành vi mỗi ngày.

Ví dụ:

Mục tiêu của khách hàng là sinh sống vui khỏe khoắn mỗi ngày. Vậy các bạn hãy tưởng tượng về cuộc sống thường ngày vui khỏe đó với đa số hình ảnh giúp các bạn hạnh phúc. Ví dụ như như một trong những buổi chạy lâu năm dưới nắng nóng sớm mùa thu. Sau đó, bạn đưa mái ấm gia đình đi chơi cuối tuần thật vui vẻ…

Bức tranh cùng với những chi tiết đầy cảm xúc về mục tiêu sẽ giúp bạn trực quan liêu hóa mục tiêu. Một tiêu bây giờ sẽ tạo được cho bạn cảm giác thay vì chỉ là những hàng chữ hay chiến lược trên giấy.

3 cách thức thiết lập kim chỉ nam HIỆU QUẢ

Để thiết lập cấu hình mục tiêu chính xác, đúng phía và hiệu quả ngay từ bỏ đầu, bạn cũng có thể tham khảo áp dụng 3 cách thức thiết lập kim chỉ nam dưới đây.

Xem thêm: Nằm Mơ Thấy Rắn Đuổi Theo Mình, Rắn Rượt ❤️️ Giải Mã Giấc Mơ

Phương pháp SMART

Để tùy chỉnh thiết lập mục tiêu hiệu quả, chúng ta cũng có thể áp dụng cách thức SMART với các yếu tố:

S – Specific (Cụ thể):

Một phương châm cần được tùy chỉnh cấu hình rất cầm cố thể, tường tận mang lại các cụ thể để tránh phần lớn nhầm lẫn, thiếu thốn sót khi thực hiện.

Ví dụ:

Bạn giao kim chỉ nam tổng hòa hợp CV người tìm việc cho nhân viên cấp dưới thì đề nghị trao đổi, làm rõ các trường tin tức cần thu thập của từng ứng viên là gì. Thậm chí, bạn cũng có thể giao trọng trách kèm đưa cho nhân viên biểu mẫu tổng hợp tin tức ứng viên để nhân viên cấp dưới theo mẫu mã cũ và tổng vừa lòng tiếp.

Nói một biện pháp hình ảnh thì việc rõ ràng hóa mục tiêu cũng tương tự việc bạn vẽ một bức chân dung. Chân dung đang cần không hề thiếu các chi tiết khuôn mặt, mắt, mũi, tai… Một mục tiêu không ví dụ cũng giống như một bức chân dung cảm thấy không được đường nét, chi tiết vậy.

M – Measurable (Đo lường được):

Mục tiêu cần được gắn với các yếu tố rất có thể đo lường, định lượng dễ dàng dàng. Điều này sẽ giúp đỡ bạn thâu tóm được mình sẽ thực hiện phương châm như rứa nào, gồm thể chấm dứt được mục tiêu hay không…

Mặt khác, khi gắn phương châm với những chỉ số định lượng cũng biến thành giúp bạn tăng thêm được rượu cồn lực, ý thức hành động tìm hiểu mục tiêu. Cảm giác không toàn vẹn khi có tác dụng một điều gì đấy sẽ khiến bạn luôn luôn bị thúc đẩy cần tiếp tục hành vi để đạt được.

A – Attainable/ Achievable (Tính khả thi):

Tính khả thi là 1 yếu tố được xác định dựa trên so sánh đối sánh giữa mong muốn mục tiêu bạn có nhu cầu đạt được so với mối cung cấp lực, năng lực của bạn.

Ví dụ:

Nếu bạn là 1 trong người thi thoảng khi đi lại thể thao vào nhiều năm nay thì việc thử mức độ với trước tiên chạy cỗ 2 – 3km là vừa lòng lý, khả thi. đầu tiên chạy bộ với một fan mới nhưng mà kỳ vọng mục tiêu lên đến 42km là vấn đề rất khó thực hiện được, thậm chí còn là bất khả thi.

R – Relevant/Realistic (Tính tương xứng thực tế):

Mục tiêu thiết lập cần có tính cân xứng thực tế, có liên quan với những mục tiêu khác của khách hàng để khiến cho giá trị cộng hưởng.

Ví dụ:

Mục tiêu của doanh nghiệp là tự do thoải mái tài bao gồm trước năm 40 tuổi. Như vậy, bạn cũng có thể thiết lập mục tiêu bé dại hơn là tất cả thêm tối thiểu 2 thu nhập nhập bị động vào thời điểm năm 30 tuổi chẳng hạn. Đó là những phương châm có sự liên quan, phù hợp thực tế và có giá trị cộng hưởng giúp bạn dứt được những mục tiêu mới, khó khăn hơn.

Bạn hoàn toàn có thể hình dung mỗi một mục tiêu mình tùy chỉnh thiết lập cũng y hệt như một lan can và những bậc thang đề xuất nối tiếp, cân xứng với nhau thì bạn mới có thể đến được với bậc thang cao hơn.

T – Timebound/Timeliness (Hạn định thời gian):

Hạn định thời gian cần dứt sẽ giúp đỡ bạn tránh triệu chứng trì trệ, vứt cuộc thân chừng. Thời hạn cần dứt mục tiêu rất có thể tạo áp lực nặng nề để bạn nỗ lực cố gắng hành động từng ngày để tìm hiểu mục tiêu.

Xem thêm: Những Hình Ảnh Đẹp Nhất Của Hot Girl, Hình Gái Xinh

Ví dụ:

Thay vày nói tôi muốn tự do tài chính thì bạn hãy gắn thêm nguyên tố hạn định thời hạn – thoải mái tài chủ yếu trước năm 40 tuổi chẳng hạn.